Share your Story: Ein Schultag in Japan

Gastautor
von Gastautor
Zuletzt aktualisiert am 22. Oktober 2026

Ayusa-Austauschschülerin Marlene geht seit ein paar Monaten in Japan zur Schule. Hier erzählt sie, wie der neue Alltag abläuft, wie sie den Tag und ihre Freizeit verbringt und wie ein Schultag in Japan aussehen kann.

Als Austauschschülerin in Japan verbringe ich meinen Alltag zu großen Teilen in der Schule. Daher möchte ich euch erzählen, wie genau mein Alltag an einer japanischen High School aussieht: 

Die Schuluniform

Schuluniformen für Jungen und Mädchen
Die japanische Schuluniform für den Sommer. (c) Ayusa-Intrax

Uniformen in Japan sind ein großes Thema: jedes Mal, wenn ich Bilder von japanischen Schulen gesehen habe, sind mir die vielen verschiedenen Uniformen der Schüler direkt ins Auge gefallen. Auch hier an meinem Gymnasium habe ich zwei feste Uniformen: eine für den Winter und eine für den Sommer. Dabei wird genau festgelegt, wann welche Uniform zu tragen ist.

Darauf wird auch viel Wert gelegt, denn jeden Morgen wartet ein Lehrer oder eine Lehrerin am Eingang der Schule und schaut, ob alle Schüler die Uniform richtig und vollständig tragen. An das Tragen einer Uniform gewöhnt man sich jedoch schnell.  

👉 TIPP: Wenn du als Austauschschülerin an eine japanische High School kommst, solltest du dir unbedingt vorher ein paar Shorts besorgen, welche du gemütlich unter den Rock der Uniform ziehen kannst.  

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Der Schulweg

Woran man sich aber erst einmal gewöhnen muss, sind die Schulwege. Da die Schüler bzw. die Eltern der Schüler sich eine Schule aussuchen können, liegt diese meistens nicht gerade vor der Haustür. Kaum verwunderlich also, dass ein täglicher Schulweg von zwei Stunden bei den meisten Japanern völlig normal ist.

Dabei nutzen viele Schüler den Bus, die guten Zugverbindungen oder auch das Fahrrad, um morgens pünktlich vor 08:30 Uhr in der Schule anzukommen und abends auch wieder zurückzukommen. Fußgänger gibt es dabei eher weniger.

Der Stundenplan und Unterricht

Foto von Marlenes Stundenplan
So sehen die Schultage in Japan für Marlene aus. (c) Ayusa-Intrax

Von 08:30 Uhr bis 8:45 startet ein normaler Schultag in Japan mit einem kurzen Test. Darauf folgen vier Unterrichtseinheiten mit jeweils 50 Minuten und jeweils 10 Minuten Pause dazwischen. Die Mittagspause ist bei mir von 12:35 bis 13:15, und diese Zeit verbringe ich immer in meinem Klassenraum bei meinen Freunden oder ich kaufe mir etwas in der Kantine meiner Schule und esse dort.

Jeden Donnerstag verkauft auch eine Bäckerei an unserer Schule ihre Backwaren, welche man sich in der Mittagspause kaufen kann. Nach der Mittagspause gibt es weitere drei Unterrichtseinheiten, bevor die Club-Aktivitäten beginnen. An meiner Schule habe ich auch samstags Unterricht, aber nur vier Stunden. 

Was mich anfangs am Unterricht etwas irritiert hat, ist der Frontalunterricht. Oftmals füllen die Schüler nur Lückentexte aus, während der Lehrer sein Fach an der Tafel unterrichtet. Praktische Übungen gibt es dabei eher weniger. Was ich vor meinem Auslandsjahr schon wusste, was mich jedoch trotzdem überrascht hat ist, dass die japanischen Schüler oftmals einfach während des Unterrichts einschlafen.

👉TIPP: Bring dir am besten ein kleines Handtuch mit in die Schule, denn Papiertücher oder ähnliches gibt es meistens nicht.  

Sportunterricht und Clubs

Auch anders als in Deutschland ist der Sportunterricht. Er wird getrennt unterrichtet und auch dort gibt es eine feste Sportuniform: für Winter und Sommer. Zweimal in der Woche findet der Sportunterricht mit zwei verschiedenen Lehrern und Themen statt. Bei mir sind es Volleyball und Basketball.  

Ersteres ist auch meine Club-Aktivität. Diese finden nach der Schule ab 16:30 bis 18:30 Uhr statt. Von Shogi, Kalligraphie und Teezeremonie bis hin zu Tanzen, Volleyball oder Tennis ist für jeden etwas dabei. Dabei werden die Clubs sehr ernstgenommen. Tennis und Tanzen zum Beispiel finden fünf Mal die Woche statt. Montags jedoch findet kein Club statt.

Sehr beliebt ist auch das große Orchester und der erfolgreiche Mittelschulen Choir. Wettbewerbe und Ähnliches finden in Japan viel häufiger statt als in Deutschland.  

Freundschaften und Freizeit

Close up von Schülern, die Bubble Tea in der Hand halten
Mit Freunden treffen findet meistens nur an Sonntagen statt. (c) Ayusa-Intrax

Nach der Schule gehen die meisten Schüler direkt nach Hause. Viele lernen noch, bekommen Englischunterricht an einer anderen Schule oder verbringen Zeit mit der Familie. Freunde treffen oder außerschulischen Aktivitäten nachzugehen, ist in Japan eher unüblich.

Dafür ist es am Sonntag möglich, sich mit Freunden zu treffen, sofern gerade keine Tests, Hausaufgaben oder Klausuren anstehen. Klausuren sind ebenfalls ein großer Unterschied zwischen Japan und Deutschland. Sie finden in wenigen Tagen statt, aber dann zwei bis drei Klausuren am Tag. Als Austauschschüler darfst du zwar manchmal an den Tests teilnehmen, musst aber nicht. 

Marlenes bisheriges Highlight

Eines der schönsten Ereignisse für mich war bisher das Schulfestival. Jede Klasse hat ein T-Shirt designt und ein eigenes Thema bekommen, um danach ihren Klassenraum zu gestalten. Auch die Clubs haben etwas Kreatives vorgestellt oder präsentiert. Meine Klasse hatte ein besonderes Thema: Glücksspiel und Handlesen/Wahrsagerei.

Aber auch die anderen Klassen hatten besondere Themen: Hawai, Eis, Universal Studios und vieles mehr. Auch ein Tanz-Wettbewerb, gefolgt von einer stimmungsvollen After Party gehörten dazu.  
 
Mein Alltag an einer japanischen High School besteht also nicht nur aus langen Unterrichtstagen, sondern auch aus viel Spaß, Zeit mit Freunden, Sport und vielen spannenden Ereignissen. 

Du träumst von einem Schuljahr in Japan? Dann informiere dich jetzt über deine Möglichkeiten. Besuche ein kostenloses Info-Event oder buche dir direkt dein kurzes Erstgespräch. Wir freuen uns auf dich!

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